La cantidad de casos de personas con piedras en el riñón ha ido en aumento en los últimos 5 años. Hoy sabemos después de muchos años de...

Los papás suelen ser los fuertes del hogar, los que nunca les duele nada, aquellos que todo lo pueden, sin embargo eso los vuelve más...

La esencia de nuestra existencia es buscar felicidad y bienestar y no lo contrario como a veces parece en el mundo cotidiano.

El término malnutrición engloba dos desequilibrios nutricionales: obesidad y desnutrición. El primero generado por exceso de consumo de

El día de campo, los beneficios por el contacto con la naturaleza, 1 hora puede hacer una gran diferencia, controla ansiedad, estrés...

Si lo que comes tarda más de 24 a 72 horas en salir, si hay esfuerzo, dolor, dureza e incomodidad permanente o el sentir que no se vació...

Estrés: miedo , ira y tristeza. Cómo manejar las emociones y vivirlas sin perder el control. Solucionar lo que las provoca.

Las madres y su efecto en la alimentación, desde sabores en el vientre hasta las preparaciones de la infancia.

Los adolescentes y alimentación, costumbres, creencias, miedos y posibilidad de una vida adulta sana o con enfermedades posibles.

¿Sabías que cuando duermes menos de lo necesario el rendimiento en tus actividades, físicas y mentales, llega a disminuir un 50%? ¿has...

En días pasados, te hable de la importancia de vigilar tus concentraciones de colesterol. Y hoy quiero sensibilizarte a que cuando se...

Cuando en nuestra mente ponemos la intención de ser productivos, organizados, tener un estilo de vida saludable, etc., definitivamente la...

El masaje relajante no solo actúa en nuestro cuerpo físico, sino que también trae beneficios para nuestro estado emocional. Las tensiones...

Es importante entender que somos un todo, y que la suma de nuestros hábitos nos hace lo que somos. El páncreas es el órgano encargado de...

Cuando nos damos nuestro tiempo para un té no sólo es cubrir una necesidad de sed, ancestralmente tenemos en la humanidad por varias...

Colesterol, por qué medirlo, cuando medirlo, que previene, a partir de qué edad se mide, quienes necesitan cuidar sus niveles.

Y hablando de investigación... durante muchos años se han usando las propiedades de las plantas, algunas las comemos, otras veces tomamos...

Estimado lector, ¿cómo te encuentras hoy? recuerda que todo es temporal, pensamientos, emociones, situaciones, personas, suelta y fluye....

Prediabetes, es la diferencia de detectar a tiempo y poder revertir el camino, aprende como distinguir y se responsable de tu cuerpo

Desde siempre la recomendación de consumo es un alimento lo más natural posible, sin agregados o procesos. Sin embargo hoy en día sabemos...