Las bacterias de nuestro intestino, ahí inicia nuestro arsenal de protección, a muchas enfermedades no solo intestinales.

Si lo que comes tarda más de 24 a 72 horas en salir, si hay esfuerzo, dolor, dureza e incomodidad permanente o el sentir que no se vació...

En días pasados, te hable de la importancia de vigilar tus concentraciones de colesterol. Y hoy quiero sensibilizarte a que cuando se...

Hay dos partes importantes para que los nutrientes diarios sean los correctos, los grupos de alimentos que se ingieren y sus porciones....